筋トレ3日目✨

別の記事で風邪を引いてると書きましたがとはいっても継続はしたいので筋トレっぽいストレッチすることにしました😅

色々肩こりとか身体がお疲れモードな気もしてるのでまた健康管理をこここら考えなければ！と危機感を感じる日々です(〃ω〃)

毎日やること決めて習慣にしていきます！